Česen je močno rastlina, ki pomaga krepiti imunsko zdravje, poveča rast las, preprečuje okužbe in zmanjšuje tveganje za nekatere vrste raka in bolezni srca.
S temi naravnimi zdravili, ki podpirajo imunski sistem in zdravijo črevesje, si olajšajte sezonsko alergijo. Naravni načini za obvladovanje alergij vključujejo zelišča, kot so koprive, dodatki, kot je kvercetin, in zdravila, kot so jabolčni kis, med in drugo.
Origano je čudovito zelišče s številnimi koristmi in zdravilnimi lastnostmi. Preizkusite te kulinarične in zdravilne načine uporabe zelišč in eteričnega olja.
Vitex ali čedno drevo je zelišče, ki podpira plodnost in pomaga uravnotežiti hormone ter spodbujati normalno delovanje hormonov. Naučite se uporabljati chasteberry za pomoč pri PMS, menopavzi, PCOS in drugih.
